6. února 2026 v 17:15WORKSHOP PRO RODIČE: Jak zvládat emoce (nejen) u dětí

Pojďte s námi objevit, jak lépe rozumět emocím svým i dětským a jak je zdravě zvládat. Workshop kombinuje praktické tipy, teoretické vhledy i hravé aktivity, které můžete využít doma.


Cíl workshopu:
Rodiče si odnesou nejen teoretické znalosti o emocích, ale hlavně praktické nástroje a hry, které mohou ihned používat doma, a naučí se vědomě pracovat s emocemi svými i dětí.


Přínosy:
Chcete lépe rozumět emocím svým i dětským a naučit se je zdravěji zvládat? Přijďte si vyzkoušet hravé, ale praktické techniky, které můžete hned použít doma.


Během workshopu si společně:
- vyzkoušíme hravou seznamovací aktivitu na téma emocí,
- pochopíme základní principy emocí a potřeb člověka,
- probereme reálné situace z rodičovství,
- naučíme se jednoduché hry a dechové techniky pro děti,
- a na závěr si dopřejeme relaxační chvilku v multismyslové místnosti.


Odnesete si inspiraci, jak podpořit děti i sebe při zvládání emocí a proměnit každodenní výzvy ve chvíle větší emoční pohody.